Menjaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Berolah raga

  • Bagikan
Kanit Reskrim Polsek Medan Baru Iptu Irwansyah Sitorus.SH MH saat berolah raga. Beritasore/Muslim Lubis
Kanit Reskrim Polsek Medan Baru Iptu Irwansyah Sitorus.SH MH saat berolah raga. Beritasore/Muslim Lubis

MEDAN (Berita) : Untuk menjadikan tubuh selalu dalam kondisi Prima maka di perlukan olah raga yang teratur. Hal itu di katakan Kanit Reskrim Polsek Medan Baru Iptu Irwansyah Sitorus SH MH usai melaksanakan jogging, Senin (24/8)

Mens Sana In corpore Sano didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, sebutnya

Untuk itu Dengan seringnya kita  berolah raga dengan cara yang teratur maka akan menghasilkan tubuh yang sehat.

Karena dengan tubuh yang sehat kita akan selalu terhindar dari penyakit, oleh karena itu dengan kondisi yang prima kita akan dengan mudah menjalankan aktivitas sehari hari walau pun segala Beben pekerjaan yang menumpuk

Untuk itu berolah raga dengan teratur dapat kita laksanakan dengan baik, bukan menjadi alasan bagi kita untuk tidak sempat  berolah raga walaupun disibukan dengan pekerjaan.

Hal ini yang sering di lakukan oleh Iptu Irwansyah Sitorus SH MH. Meskipun dirinya yang saat ini menjabat sebagai Kanit Reskrim Polsek Medan Baru dengan segala beban  pekerjaan yang di butuhkan dengan penuh tanggung jawab baik dalam segi memberikan pelayanan masyarakat serta mengatur anggota di lapangan ini tidak menjadi alasan bagi dirinya untuk tidak  melaksanakan olah raga secara teratur

“Tanpa kondisi yang prima  tidak lah mungkin kita dapat akan dapat melaksanakan tugas tugas yang diamankan kepada kita bisa berjalan  dengan baik “ucapnya

Maka dari itu untuk menjaga kestabilan tubuh agar selalu dalam kondisi yang sehat maka di perlukan olah raga dengan secara teratur pungkasnya (ML)

Berikan Komentar
  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *